周囲の人達や家族は、とかくワイワイと色々なことを言ってきます。批判、愚痴、ゴシップ、とりとめのない話し.... まるで嵐か台風です。聞かされる方は、たまりません。いくら嫌だといっても、相手にとってはその状態が「あたりまえ」で「日常」であるために、何がイヤなのか見当もつかず、何を言われているのかまるでわからないのです。
嵐や台風の中にいる人には、静かな言葉は聞こえず、美しいものもわかりません。風速50メートルの中で、「お花が綺麗ね」なんて言っている余裕はありませんよね。当然のことながら、第６感や「ひらめき」もなく、思いやりも慈愛も隠れてしまいます。さらに困る事は、愛や感謝を受け取る事も送る事も忘れてしまうことです。 本当の嵐とちがうことは、本人が自分が信じているものに気がついて、それを手放す決心と勇気をもてば、嵐の外に出られるということ、逆を言えば、信じているものに気がつかない限り、嵐に翻弄される人生を送るということです。これは本人の選択です。 ご本人はそれでいいとして、こちらは嵐がやってきても巻き込まれたり翻弄されないようにならないといけません。そのためには、何がやってきても揺らがない自分になっている必要があります。こういうと、力で相手を跳ね返すと思う方もいるでしょうが、実際は力はまったくいりません。むしろ、自分を防御しようとすると、相手をもろに受けてしまい、巻き込まれてしまいます。 揺るがない自分になっているかどうかをチェックしてみましょう。  |
|
私達は、小さい頃から「良くできました〜」「よく頑張ったね〜」と褒められ、自分あるいは周囲の人がきめた目標を達成する事が良い事で、必要なことだと頭に刷り込まれて育ってきました。「頑張る」のは良い人の必須条件のようにさえみえることがあります。自分の本心を無視して、世間で「良い」「すごい」といわれる目標に向かってひたすら頑張ることを、私は「いい人病」とよんでいます。この病気をみつける簡単な方法があります。それは「当たり前」という言葉を言うかどうかです。なぜなら、当たり前という概念は、周囲の人が何を期待しているのか、何が必要とされているのかを知っている場合に生まれ、自分の感性とは全く別の物を信じている時に言葉として出てくるからです。自分の気持ちをいつも感じていると、相手が違う事を考えているのがわかり、「当たり前」というものは存在しなくなります。
そもそも、本当に頑張る必要がある時は、そうめったにありません。何か技能を身につける時、思い切って家の模様替えをしている時、山小屋まで後一息という時、入学試験を控えている時... いずれも期間限定です。ところが、人の評価が自分の価値だと思ってしまった方や、「私は他の人とは違うのよ！私を簡単な人間だなんて思わないでよ！」という潜在意識のある方は、１日24時間365日、あらゆる事に「外見的な目標、理想」を達成するべく頑張ってしまいます。そして、こういう状態が生きている証のように思い込んでしまうと、定年退職した時に途方にくれることになります。 |
|
世間で「良い」と思われていることが「事実」とは違う事は色々あります。食事については特にそうです。グルメ番組や旅行番組の影響が大きいのかもしれませんが、「食べること」に関心があつまり、「排泄」や「排毒（デトックス）」はあまり気にされていないように感じます。
呼吸は「すう」のと「はく」のがセットです。息を「すう」だけでは、呼吸というサイクルが成り立たないように、食事は「食べる」ことと「排泄する」ことがセットであり、栄養をもらった後に残った物（食べカス）を排泄して、食事という「生命力の受け取り作業」は完結します。 食べカスが堆積すると毒素を出します（生ゴミが腐るのと同じです）。こうした毒素を処理できなくなると、癌、潰瘍、情緒不安定、などなど、様々な病気がおこります。 身体に毒をためない食べ方をする、健康な食材（毒のない食材）を選ぶ、溜った毒素を無理なく排泄する、こうしたことが、医者にも薬にも頼らずに健康でいられるかどうかを決める重要な鍵になります。 先日グレイシー・ダイエットを紹介しましたが、食べ物の組み合わせは消化をスムーズにする、つまり、身体に毒を出さないために重要です。最近、ローフードとかリビング・フードという考え方が普及してきましたが、ここでも食べ合わせは重要項目です。 |
|
以前に「願いを叶える為の５つのステップ」を書きました。それと関係しますが、願望（成功）を実現する為の秘密をインタビュー形式でまとめたDVDがあります。英語版しかないと思っていたのですが、日本語字幕の入った無料の映像がネットでみれることがわかりました。スゴいです！！
ぜひ、このDVDをご覧下さい。そして、自分の手の中に「アラジンの魔法のランプ」があって、お話に出てくる大男のように、宇宙が「ご主人様の仰せの通り」といって願いを叶えてくれる事をしって下さい。お話では、願い事は３つまでになっていますが、元々のストーリでは何個でもお願いできることになっているそうです。つまり、人世を創るのは自分の「考え」「思考」であり、「考える内容」を選ぶ「決心」と「意志」が現実を生み出すのです。そしてまた、自分の願い事の内容を制限するのも自分自身なのです。 下記のURLをクリックすると映像が始まります。全編が10のパートに別れていて、１つのパートが終ると、次のパートのリストが出てきますから、それをクリックするか、画面右横のリストから見たいチャプターをクリックすると続きが見られます。 http://www.youtube.com/watch?v=37Y81hoIxqQ さて、今日の本題です。前回書いた「５つのステップ」をやってみたけれど、やっぱり願い事が実現しないという場合は、日頃何を考えているのかを振り返ってみる必要があります。 |
|
だれでも嫌な事があると、頭の中でツラツラと相手と戦っている場面や言い返している場面のリハーサルを延々とやってしまいます。そして、何か気分を大きく変えてくれる出来事が外からやってこないと、何日でも、何週間でも、暇になるたびにリハーサルを繰り返します。そして、こういう状態になっていると、そのこととは関係ない場面でも、同じような不愉快な状況が起こり、それがさらに空想を膨らませたり、苦しみを生み出したりする事になります。
今日は、そんな状態から抜け出して、自分のやりたい事や望む事にエネルギーを使って行けるようになるために、「思考」「意識」「無意識」についての豆知識をご紹介します。 「思考」とはアンテナ付き自動分析装置みたいなもの 「意識」はそのアンテナの向きを決めるリモコンみたいなもの 「無意識（潜在意識）」は、アンテナが集める情報をもとにして作品を自動的に作って行くロボット工場みたいなもの たとえば、すごく嫌な事があって、もの凄く腹がたっているのに、相手の人は自分に近づこうとせず、謝りもせず、他の人達の前ではフツーにしていたりするのをみると、頭の中で例のリハーサルが始まります。これは、意識がその「嫌な事」に焦点をあわせている為に、思考というアンテナが、関係する情報をどんな小さな事も見落とさずにキャッチし、それを思考の自動分析装置の部分が囲碁の棋士がするように「100手先まで」あるいはもっと先まで可能性を解析して、マインドのスクリーンにそれらを映し出すからです。このリハーサルは自動的に行われます。ちょうど気象観測の器械が自動的に風力や湿度を記録していくようなもので、淡々と分析が行われるのです。意識が向いている限り、私達は延々と映し出される組み合わせを見続ける事になります。この組み合わせの数は無限です。つまり、いつまでも続きます。 |
